Mr Bigshot – Before & After Pics
Er was wat vraag naar before & after foto’s van mijn 4 maanden durende cut, dus bij deze. Ik had geen zin om meerdere foto’s te maken, maar deze ene na-foto moet een duidelijk beeld geven van hoe ik er nu op sta. Mijn rug loopt ook een tikkeltje achter dus deze laat ik liever niet zien op dit moment :$
Voor:
+/- 10 augustus 2012 – 89kg @ 20+% bf
Na:
19 december 2012 – 69kg @ 9/10% bf